① 注意在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，及时补充水分但应少喝饮料，多喝白开水或淡盐（糖）开水。

② 要注意高温天饮食卫生，防止胃肠感冒；不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮白酒,更会助热生湿，无异于火上浇油。

③ 饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长、出汗多、消耗大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要。

④ 根据高温季节特点合理调配，尽可能缩短在烈日下的工作时间要适当增加户外执勤。

⑤ 根据实际情况轮班轮休，劳逸结合，保证保安员在高温下作业后有充足休息时间，及时恢复体力。

⑥ 根据夏季天气炎热注意力受到影响，知觉、反应、判断能力下降，情绪不稳定易烦躁等情况，因此更应该加强安全意识。

高温天气注意事项

① 雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等；不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已则须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢。

② 远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或其他类似金属物体。

③ 如果在户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，因为水能导电。

④ 当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于近雷暴的危险环境，此时应停止行走，两脚并拢立即下蹲，不要与人拉在一起，使用塑料雨具。

⑤ 如果在户外看到高压线遭遇雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在跨步电压，身处附近的人此时千万不要跑动，而应双脚并拢，跳离现场。

⑥ 如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。